Jak sobie radzić ze smutkiem?
Smutek jest naturalną reakcją na trudne sytuacje w życiu, takie jak straty, rozstania czy niepowodzenia. Każdy z nas doświadcza go w różny sposób i ma różne metody radzenia sobie z nim. Jednakże istnieje wiele skutecznych strategii, które mogą pomóc nam…
Najczęstsze problemy z okularami – jak optyk może pomóc?
Okulary są nieodłącznym elementem życia wielu osób, poprawiając jakość widzenia i codzienny komfort. Jednak noszenie okularów może wiązać się z różnorodnymi problemami, które wpływają na ich funkcjonalność i wygodę. W takich sytuacjach pomoc optyka jest nieoceniona. Poniżej przedstawiamy najczęstsze problemy…
Szkolenia dla psychologów – klucz do rozwoju zawodowego
Szkolenia dla psychologów stanowią niezwykle istotny element w ciągłym doskonaleniu umiejętności i rozwoju zawodowym w tej dziedzinie. Bez względu na etap kariery – czy dopiero zaczynasz swoją drogę jako psycholog czy też jesteś doświadczonym terapeutą – szkolenia oferują możliwość pogłębienia…
Nadmierna senność w ciąży
Pośród przyczyn nadmiernej senności oraz zmęczenia podczas ciąży wymienia się między innymi zmiany hormonalne w tym także wzrost stężenie progesteronu. Ciężarne są również narażone na spadki poziomu glikemii we krwi, co może być problematyczny. Do tego trzeba też doliczyć niedokrwistość,…
Czym jest morfologia krwi?
Chyba każdy z nas choć raz spotkał się z terminem „morfologia krwi”. Jedni robią badania regularnie – co najmniej raz w roku, inni udają się do laboratorium dopiero wtedy, gdy mają poważne problemy ze zdrowiem. Morfologia krwi co wykazuje? Ile…
Co to jest SIBO?
Każdy z nas na pewno niejednokrotnie zmagał się z dolegliwościami związanymi z układem pokarmowym. Można zaliczyć do nich bóle brzucha, biegunkę lub wzdęcia. Bardzo często spowodowane są one zatruciem pokarmowym lub po prostu spożywaniem zbyt dużej ilości szkodliwego pożywienia. W…
Opalanie w ciąży – czy jest bezpieczne?
Naturalna opalenizna zdecydowanie stanowi element, który potrafi podkreślić urodę. Nic więc dziwnego, że opalanie się stanowi szczególnie popularną czynność wśród kobiet. O ile w normalnych okolicznościach opalanie jest dość bezpieczne, o tyle sprawa komplikuje się w przypadku gdy kobieta jest…
Komora tlenowa skuteczną metodą leczenia różnych dolegliwości
Komora tlenowa, nazywana również komorą hiperbaryczną, to urządzenie, które wykorzystywane jest w terapii z użyciem tlenu pod wysokim stężeniem. Tego typu działanie przynosi bardzo dobre rezultaty w przypadku leczenia różnorodnych schorzeń skóry, układu nerwowego i oddechowego oraz innych przykrych dolegliwości….
Jesienne przeziębienie czy grypa? jak odróżnić?
Jesień już za rogiem… A wraz z nią oprócz cudownych wieczorów z rozgrzewającą herbatą i zapachu cynamonu… pierwsze jesienne infekcje. Zastanawiasz się, jak rozpoznać, czy złapałaś przeziębienie, czy grypę? Dlaczego chorujemy jesienią? Wpływ na to ma wiele czynników, ale do…
Bąbel po oparzeniu u dziecka, jak sobie z nim poradzić?
Bąbel po oparzeniu u dziecka budzi wielki niepokój u rodziców. Warto wiedzieć, jak go pielęgnować, aby nie tylko nie pogorszyć sytuacji, ale także sprawić, że drobna ranka nie będzie się powiększać. Musimy pamiętać, że bąbel to oparzenie 2 stopnia, jednak…